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コシ　[ふじん]

中学時代にコシを痛めてからというもの、

時おりコシが痛むことがあります。

少し前にジムに行って予防のために、

筋トレをしたところ逆にコシを痛めてしました。

それでも懲りずに続けていると、
 
痛くなることが少なくなった気がします。
 

タグ：腰痛 ジム
2010-09-07 17:43  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ：日記・雑感

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